ASMR è un acronimo che significa Autonomous Sensory Meridian Response. E' un termine molto ricercato online sui motori di ricerca soprattutto a partire dal 2015, quando la popolarità dei video su YouTube ad esso correlati ha cominciato a crescere esponenzialmente. Coniato nel 2010, il termine indica una sensazione di rilassatezza che partendo dallo scalpo come una sorta di formicolio si propaga poi nel resto del corpo. Attivato da una gamma di inneschi audiovisivi che spaziano dai semplici sussurri ai movimenti delle mani in forma di picchiettii sulla testa, consiste in buona sostanza in una tecnica di rilassamento. La sua popolarità si deve alle decine di milioni di views che i video dedicati all'ASMR generano: la loro attrattività non è in effetti legata al contenuto estetico del video, bensì all'effetto-demo capace di procurare rilassatezza con la sola visione. Ciò accadrebbe a seguito del rilascio di ossitocina, un neuroormone che procura un senso di conforto e fiducia. Il fenomeno audiovisivo legato all'ASMR è coerente con l'incremento di domanda di strumenti e tecniche di benessere, domanda ulteriormente incrementata durante la pandemia. Ecco un esempio di video ASMR tratto da YouTube:
